privéles yoga
Privéles is voor veel mensen een hele geschikte manier om aan yoga te doen. Bijvoorbeeld als yoga nieuw voor je is en je goede begeleiding zoekt om ermee te beginnen. Of als je al langer aan yoga doet en wat meer de diepte in wilt. Ook voor mensen die herstellende zijn van een blessure of burn-out, of bij wie groepslessen gewoon niet zo goed passen, zijn privélessen een uitkomst.
In een privéles gaat het helemaal om jou. Er is er alle ruimte voor jouw wensen, mogelijkheden en proces. Actief of rustig, fysieke oefeningen of meditatie: samen kijken we wat jij wilt bereiken en hoe we dat het beste kunnen doen. Door de volledige aandacht en de op maat gemaakte les krijg jij precies wat je nodig hebt, in een veilige omgeving. Wees welkom!
duoles
One is company, two is a crowd, three is a party! Het is ook mogelijk om met twee of meer mensen een privéles te volgen, bijvoorbeeld met je lief, moeder&dochter, of met vrienden. Voor 2 personen betaal je het reguliere tarief. Voor elke extra persoon (tot max. 4 personen) komt daar 5 euro per persoon bij. Voor grotere groepen maak ik een offerte op maat.
op een rijtje
- Lessen helemaal afgestemd op wie jij bent en wat jij kunt
- Open aandacht, zonder oordelen
- Hatha yoga, yoga nidra, of een mix
- Online privéles is ook mogelijk
- Een privé/duoles kun je ook cadeau geven