Als je een drukke dag hebt gehad, kan het weleens lastig zijn om in slaap te vallen. Het hoofd is nog erg actief, het lichaam nog wat gespannen. Ik heb daarom een korte meditatie (13 minuten) gemaakt die je helpt om je gedachten te kalmeren
Wat maakt dat je deze post leest? Wat trok je aandacht? Aandacht is een kostbaar goedje. Iets om zuinig op te zijn. Want net als geld kun je het maar één keer uitgeven. In elk moment kun je maar aandacht hebben voor één ding. (en
Laat me zien Je glimlach Van 1.5 meter breed Laat me voelen Je straalkachelwarmte Zodat ik niet vergeet Die 1.5 meter Die kloof tussen jou en mij Stort ik vol met liefde Want die beweegt gelukkig nog vrij
Daar sta je dan te shinen met je gouden blaadjes, en nu, amper 2 weken later, ligt de helft alweer op de grond. Panta rhei: alles verandert, alles stroomt. En nee, dat is niet altijd makkelijk. Maar het is niet anders. Fijne momenten gaan voorbij
Wat als De wind waait Omdat hij waait Niet om jou harder te laten trappen Wat als Die vogel op je hoofd poepte Omdat vogels nu eenmaal poepen Niet om jou extra shit te geven Wat als De dingen gewoon gebeuren En ze je niet
Ik vond je ‘s ochtends, pal voor mijn deur. Je leek op een vastgeplakt papiertje, maar toen ik bukte zag ik het. Dit was geen papiertje. Dit was een vlinder. Op zijn rug, vleugeltjes wijd. Niks onnatuurlijker dan een vlinder van dichtbij ongestoord te kunnen
Oh mens Voluit willen leven Maar geen tijd hebben om vol te ademen. Zo hongerig naar nieuwe ervaringen, prikkels, avonturen Maar missen wat er van binnen te beleven valt. Nieuwe dingen begeren Maar de schatten die je al hebt, niet meer zien. Eeuwig op jacht
